ここから本文です。

掲載開始日:2017年6月1日

最終更新日:2018年2月10日

健康増進センター講座募集2月10日号「シニア体力測定」

測定を受けて自分の体力をチェックしてみませんか

対象

北区内在住、在勤の65歳以上で全回参加できる方

日時

3月16日・23日(毎週金曜)2回

午前9時30分から11時30分

内容

16日₍金₎…測定(握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10m障害物歩行)

23日₍金₎…運動(ストレッチ、筋力トレーニング、ウォーキング)

定員

20名(抽選)

費用

無料

場所

健康増進センター(王子5丁目団地内5号棟南側)

申込方法

往復はがき2月27日(火曜)必着

往復はがきには下記の事項をご記入ください。お申し込みは1講座1名1通です。

講座名「シニア体力測定」

郵便番号・住所

氏名(ふりがな)

年齢

電話番号

在勤の場合は、勤務先・電話番号もご記入ください。

返信用はがきにも郵便番号・住所○氏名をご記入ください。

記入不備は無効となりますので、もれなくご記入ください。

申込先

〒114-0002北区王子5-2-5-101健康増進センター

関連リンク

健康増進センターのご案内

地図

健康増進センター周辺地図(外部サイトへリンク)

お問い合わせ

所属課室:健康福祉部健康推進課健康増進センター

東京都北区王子5-2-5-101

電話番号:03-5390-2220

FAX:03-5390-2233
(月曜、祝日休館。月曜が祝日の場合は、翌日の火曜も休館)