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掲載開始日:2020年5月10日

最終更新日:2021年2月15日

やってみよう!YesNoやさい診断

野菜をたくさん食べた方がいいとは思うけれど、なかなかとり入れられない…という方も多いのではないでしょうか?

チャート式のYesNO診断に答えて、自分に合った野菜のとり入れ方をチェックしてみよう!

A~Eのどれにあてはまるかチェックして、管理栄養士のアドバイスカードを見てみよう!

    (画像をクリックすると、別ウィンドウでPDFファイルが見られます。)  

   やさい診断(PDF:510KB)

 (画像をクリックすると、別ウィンドウでPDFファイルが見られます。)

   Aの方へのアドバイス…緑黄色野菜を食べよう!          

   緑黄色野菜(PDF:212KB)

   Bの方へのアドバイス…毎食野菜を食べよう!

   毎食野菜を食べよう(PDF:171KB)

   Cの方へのアドバイス…野菜料理のレパートリーを増やそう!         

   野菜料理のレパートリーを増やそう(PDF:206KB)  

    Dの方へのアドバイス …普段のメニューに野菜をちょい足し!  

   普段のメニューに野菜をちょい足し(PDF:170KB)

   Eの方へのアドバイス…賢く選んで野菜を食べよう! 

    賢く選んで野菜を食べよう(PDF:163KB)

 

 健康支援センターでは、食事や栄養の個別相談を随時行っています。

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〒115-0044 東京都北区赤羽南1-13-1 赤羽会館6階

電話番号:03-3919-7588

所属課室:健康部健康推進課赤羽健康支援センター

〒115-0044 東京都北区赤羽南1-13-1 赤羽会館6階

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