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最終更新日:2019年11月6日

産前産後のセルフケア講座(滝野川東児童館)

育児を楽しむ心と体づくりのための
バランスボールエクササイズとシェアリングの講座です。

開催日時

  • 2019年11月29日(金曜日)

10時から11時30分まで

対象

区内在住で以下に該当する方
1.妊娠16週以降の方(安定期で運動制限のない方) 主治医にご確認ください。
2.講座当日に産後60日から120日までの方

産前・産後で各1回ずつの参加となります。

複数回のご利用はできません。

募集人数

産前10名
産後10組

申込方法

滝野川健康支援センター03-3915-0184まで
お電話で直接ご連絡ください。

お問い合わせ

所属課室:教育委員会事務局子ども未来部子どもわくわく課滝野川東児童館

東京都北区滝野川1-46-7 滝野川東区民センター4階

電話番号:03-3910-0886