妊娠中の方へ（はぴママ学級）

はぴママ学級の開催について

受講にあたっては、以下の点についてご理解とご協力をお願いいたします。

• 感染症対策のため、人数や時間等を調整して実施します。
• 来所される方や、同居のご家族に発熱などの体調不良があった場合には、受講をお控えいただけますようお願いします。
• 受付等で手指のアルコール消毒、受講中のマスクの着用のご協力をお願いします。

内容

• お産の進み方、呼吸法の説明など
• 育児体験実習（赤ちゃんのお風呂）※お湯は使いません。

対象者

区内在住の妊婦の方(安定期にご参加ください）

※第1子の方を優先とさせていただきます。

※対象となる方の出産予定月は、日程表をご確認ください。

申込方法・申込先

• 『対象出産予定月』をご確認のうえ、前月1日（土曜日、日曜日、祝日の場合は翌開庁日）午前9時より電話申込（申込順）
• 申込は、対象月の各健康支援センター（下記『お問い合わせ欄』参照）にお問い合わせください。

※定員に達し次第、締め切らせていただきます。

持ち物

母子健康手帳、筆記用具、水分補給用飲み物

※温度調整がしやすい服装での参加をお願いします。

会場・開催時間

• 王子健康支援センター　　北区保健所2階　午前9時30分から11時30分
• 赤羽健康支援センター　　赤羽会館7階　　午前9時30分から11時30分
• 滝野川健康支援センター　2階講堂　　　　午後1時30分から3時30分

詳細の日程については『日程表』をご確認ください。

日程表

	王子 健康支援センター		赤羽 健康支援センター		滝野川 健康支援センター		対象 出産予定月
令和5年 4月	―		7日(金)	21日(金)	10日(月)	24日(月)	令和5年6月～8月
5月	10日(水)	17日(水)	―		8日(月)	22日(月)	令和5年7月～9月
6月	7日(水)	28日(水)	2日(金)	16日(金)	―		令和5年8月～10月
7月	―		7日(金)	21日(金)	3日(月)	24日(月)	令和5年9月～11月
8月	2日(水)	30日(水)	―		7日(月)	21日(月)	令和5年10月～12月
9月	6日(水)	27日(水)	1日(金)	15日(金)	―		令和5年11月～令和6年1月
10月	―		6日(金)	20日(金)	16日(月)	30日(月)	令和5年12月～令和6年2月
11月	1日(水)	22日(水)	―		6日(月)	20日(月)	令和6年1月～3月
12月	6日(水)	22日(金)	1日(金)	15日(金)	―		令和6年2月～4月
令和6年 1月	―		5日(金)	19日(金)	15日(月)	29日(月)	令和6年3月～5月
2月	7日(水)	21日(水)	―		5日(月)	26日(月)	令和6年4月～6月
3月	6日(水)	13日(水)	1日(金)	15日(金)	―		令和6年5月～7月